Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, November 14, 2017

1954oolifantje woog op het moment van schrijven 69.00 kg (bmi: 23.88).

:goedemorgenkoffie:
ik zit weer in de flow.....zo lekker even weg op de fiets.
Gisteren een goeie dag, wandeling van 3 kwartier.....goed gegeten. 1600 cal.
ik ga gewoon zo door....veel succes allemaal,
groetjes anja
:oolifantje:

November 14, 2017 om 04:00
Stuur die flow maar na mij toe kan ik wel gebruiken .
Jij ook succes en een goede afvalweek .
:elly01:
November 15, 2017 om 05:55
:hallo3: Anja,

ja, die flow kan ik ook wel gebruiken !
Leuk als het weer zo lekker gaat :gazodoor2:

:eenprettigedag:

Groet,
Adri
November 15, 2017 om 08:26
de avonden blijven moeilijk......niet leuk!!!

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan