Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, June 29, 2005

Cherry woog op het moment van schrijven 61.70 kg (bmi: 22.66).

Hallo daar !

Heb gisteren een dagje geprobeerd te werken maar was na werktijd en de volgende dag geradbraakt !
Heb vandaag nog 1 dagje vrij genomen zodat ik volgende week volledig fris en fruitig aan de slag kan.

Ik weet dat ik het al eerder gezegd heb, maar morgen ga ik ook écht weer met cardio beginnen.
Mijn gewicht is gelukkig redelijk stabiel gebleven en dat is denk ik ook de reden dat ik het voor de rest rustig aan heb gedaan...

Doeiiiiiii
Cherry :kersen:

June 30, 2005 om 04:20
He cherry!
Volgens mij gaat het helemaal goed komen met jou! Je bent redelijk stabiel qua gewicht, wat voor velen erg moeilijk is. Ik hoop dat je je vandaag wat energieker voelt. Wel vandaag cardio gaan doen he :) Ik probeer ook altijd weer een excuus te bedenken om toch maar niet te gaan hardlopen. Als je het gedaan hebt dan voel je je weer lekker goed! Denk daar maar aan!
Sterkte! En geniet van je vrije dag!
June 30, 2005 om 08:20
Ha Cherry,
Ik ga geen nieuwe streefgewicht nemen. Vind het zo prima, met een BMI van rond de 22. Het ziet er ook wel goed uit al zeg ik het zelf. Het mag alleen nog wat strakker.
Vanmorgen gefitnest ( of je het zo schrijft ?), misschien dat ik zaterdag ga pumpen. De combinatie rpm en pump moet ik tot na de zomervakantie uitstellen. In de zomer heeft de sportschool nl. een aangepast programma en die kan het niet.
rustig aan hè anders krijg je het straks op je brood.
Over brood gesproken, net slankie met peper op.was errug lekker
doei
Christien
July 1, 2005 om 19:09
:hi: Cherry,

ZAeker doen hoor, die cardio!!!!
Ben benieuwd naar je resultaat...

:kiss:

Mario
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan