Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, July 6, 2005

Canecorsojose woog op het moment van schrijven 106.10 kg (bmi: 40.43).

de weegschaal wees 106.1 aan. Nu in 2 dagen 1.3 kilo afgevallen!!! Heb vannacht, tussen het plassen door, weer ontzettend lekker geslapen. Wel veel liggen zweten, al het vocht wordt er uit gewerkt. Ben zonder honger wakker geworden.

Groetjes
José

July 6, 2005 om 16:36
heyyyyyy,

ik heb een keer 1 dag dat spul geprobeert.
bahhhhhhhh, vondt ik et.:hehe:
ik werdt er chagerijnig van, maar jah als het voor jou werkt.
ik dacht ik verander mn eetpatroon er ook niet door, dat spul. dus er moest iets anders gebeuren.
ik heb toen het boek van patty harpenau gelezen, en er is een knop bij me om.
het is geen dieetboek, maar meer een boek dat je je denken moet veranderen.
het heet ken je eigen hoofdmenu.
resultaat ben in 2mnd 8 kilo kwijt, gewoon door gezonder te gaan eten.
ik wou het je gewoon ff vertellen, je hoeft er niks mee te doen hoor.
ik wens je veel lijnsucces , en dta je hier veel steun mag krijgen

groeties parel.

:kusje:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan