Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, July 6, 2005

Shanny woog op het moment van schrijven 90.00 kg (bmi: 33.87).

Woensdag 6 juli

Oke here we go...

Fris opgestaan en voelde me lekker in m,n velletje
Om 8 uur bracht ik m,n zoontje naar de creche en toen ik thuiskwam ben ik eerst de was gaan doen en toen pas een kopje koffie gedronken.

dus tot nu toe ...

9 uur = Kopje senseo (zonder suiker) was nog lekker ook ;-)
9.15 = 3 boterhammen (volkoren) met 2 plakjes kaas + komkommer
en 1 plakje kipfilét
totaal ongeveer 900 ml water gedronken (zonder moeite)
11.22 uur Appel


Nu heb ik mezelf net ook eens gemeten
uhm:meetlint:


oké hier komt ie....

Buik = 118 cm
Maag = 102
Bovenbeen = 82 cm
Borstomvang = 113cm
Bovenarmen = 37 cm


als me uirolt ben ik een 1 persoons matras :lol2:

wordt vervolgt !!!!!

911
July 6, 2005 om 05:39
:hi: Hallo Shanny,

Goed joh, lekker als een dag goed begint, toch?
Mooi dat je al zoveel water hebt gedronken en de dag moet nog beginnen.
Ik had ook veel plannen voor vandaag, zoonlief zit tot 12.30u op school. Maar ik ben vandaag niet vooruit te branden, zit alleen maar weer achter de PC (heb wel wat gedaan hoor maar niet wat ik allemaal bedacht had) Nou ja, komt misschien door het weer????
Joh, zorg dat je in ieder geval geen 2-persoons matras wordt! :lol:

Hou vol en voor je het weet ben je een strandmatje!

Succes, :haveaniceday:
911
July 6, 2005 om 05:40
Gaat hartstikke goed met jou!!

En ja, die weegschaal van mij is echt gek
Toen ik op een gegeven moment naar het toilet was geweest (bouwvakkers waren weg( ging ik er toch nog maar even opstaan en toen gaf ie 80.1 aan.
Dus dat ding kan me nu gewoon even wat
Ik ga vandaag gewoon weer mijn best doen en inderdaad ook weer een stukje lopen ja (ik wil eigenlijk een mp3 speler aanschaffen dan gaat het lopen veel makkelijker maar ja, heb niet zo heel veel centjes tot mijn beschikking).

En dan hopen dat het morgenochtend beter is, en ik heb er wel vertrouwen in dat ik mandag, dat is mijn weegdag onder die 80 kg zit.
Maar dat zien we dan wel (het lijkt alleen zover weg he).

Ik ga mijn maten ook maar weer eens opnemen hoewel ik dat niet graag doe. Ik vind het ook lastig om iedere keer op dezelfde plek te meten.
Maar ja goed.......maten zeggen soms meer dan de :weegschaalrose:

En je ziet, ik zit veel op mijn kamer, heb mijn computer ook de hele dag aanstaan en daarom zit ik hier ook vrij regelmatig (lees vaak want ben verslaafd)


Kris

Dank je wel voor je berichtje :)
July 6, 2005 om 16:30
Succes!
July 6, 2005 om 18:53
goed hoor !! je hebt vandaag netjes je best gedaan.
Heb je al n weegschaal?

Kris
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan