Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, July 6, 2005

Annemarie25 woog op het moment van schrijven 70.00 kg (bmi: 24.80).

Nou vandaag aangemeld bij valtaf, aankomende week ga ik dus beginnen! ik heb er het volste vertrouwen in

January 4, 2006 om 14:05
Hoi,

Ja daar was ik weer, het is al een tijdje geleden(een tijd lang geen internet gehad),inmiddels ben ik wat op en neer aan het sukkelen met het afvallen, ik ben in iedergeval al wel volop aan het hardlopen. Ik heb inmiddels al met een aantal hardloopwedstrijden meegedaan. Ook heb ik mijn eerste 15km nu achter de rug(montferlandrun)
Nu moet ik voor mijzelf nog even de ideale manier vinden om een juist eetpatroon te vinden. Maar ik blijf nog steeds positief!
Ondanks dat je niet elke dag wat van me zult horen, houd ik jullie op de hoogte!
groetjes, annemarie
March 15, 2006 om 03:50
Hé Annemarie,

wist je dat er ook een club bestaat met de naam "Een leven lang fit en gezond"? We zijn met 7 actieve leden. Hoe vergaat het je verder met afvallen. Kun je een beetje door het boek komen? Ik vond het een crisisboek om te lezen: Heel amerikaans en ontzettend veel open deuren. Maar goed het basisprincipe is duidelijk en verder ook wel gewoon boerenverstand gebruiken. Belangrijkste voor ons is dan ook gezond en verantwoord eten. Bovenal heel erg lekker en gevarieerd eten!

Kom je eens bij ons kijken?

Groetjes, Yess :-)
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan