Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, July 19, 2005

Nursie woog op het moment van schrijven 75.00 kg (bmi: 25.95).

:kwaad: Verdorie!!!! :kwaad:

Heb ik net een hele zak koekjes gegeten, bah!!
Nu ben ik er misselijk van, spijt heb ik nog meer, ik was zo goed bezig!!
Morgenmiddag neem ik vrij en ga ik de hele middag sporten, voor straf!!
Moet ook nog :ongi2: worden, ben dus zowiezo nu al zwaarder, dat zal de weegschaal van vrijdag echt niet ten goede komen.... :( :( :(
Enige troost is dat ik nu weet dat er geen plezier valt te beleven aan een zak koekjes, wel aan een maatje kleiner in je kleren dus de volgende keer kijk ik wel uit, DIT WAS ECHT DE EERSTE MAAR OOK METEEN DE LAATSTE KEER!!!!

July 19, 2005 om 16:32
Stout stout stoute Chantal!
Maar heel goed dat je er positief tegenaan kijkt. Zo voorkom je erger! De volgende keer als je weer in de verleiding komt; ga dan lekker in bad, neem een gezichtsmasker, lak je nagels en zet de stereo keihard aan! Zeker weten dat dat helpt! Als je met je eigen verzorging bezig bent motiveerd dat voor 200% om ook aan je gewicht te werken!
Heel veel succes meid, we redden het wel! Echt wel! :wave:
Kus van Suus :kiss:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan