Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, September 5, 2005

Tazfairy woog op het moment van schrijven 99.00 kg (bmi: 29.56).

ok goedemorgen allemaal, vandaag gaan hier de kids voor de eerste dag weer naar school en dit is voor mij ook een nieuw begin om weer streng te lijnen.
ik ben in mijn twee week vakantie ongeveer een kilo aangekomen, en hierna drie dagen een familie vakantie en hierna niet kunnen stoppen met vreten(en dan ook echt vreten)
dat resultaat schrok ik dus wel even van want er staat echt 99 kilo op mijn weegschaal!!!!!
dat is wel erg dicht weer bij de 100, dus mijn plannen zijn keurig weer opschrijven wat ik eet en elke dag mijn gewicht invullen.
en ik begin ook weer met mijn hometrainer en woensdag ga ik naar yoganettics( das dus yoga en callenetics)
geen gebakken eieren chocola chips en bier meer ,en ook geen bbq en suiker in de koffie. maar yogurt fruit en mager vlees .
ik heb het gevoel dat ik helemaal op nieuw beginnen moet , en het ook wel even stoer ga krijgen , dus alle hulp is welkom.
allemaal de groetjes en tot morgen dus

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan