Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, October 19, 2005

Lennie woog op het moment van schrijven 85.40 kg (bmi: 26.36).

Hallo allemaal!:hi:

Ik schreef in het vorige berichtje dat ik bezig was met het south beach dieet, dit is niet meer echt het geval! Ben nu bezig om vooral op mijn eten te letten en ik probeer om onder de 1000 calorieen te zitten per dag. Ben ondertussen in totaal 9 kilo afgevallen en ben er erg blij mee:ja:

Het leuke is dat ik nu weer in mijn oude spijkerbroeken pas. Volgende week ga ik een dagje naar Amsterdam om wat nieuwe :kledingkopen: te kopen, heb ik ook erg veel zin in.
Heel veel succes allemaal! :haveaniceday:

November 1, 2005 om 04:31
Gefeliciteerd met je 9 kilo!
Wat een giga stap, dan verdien je ook wel een heerlijk dagje Amsterdam!

Groetjes Désirée
November 11, 2005 om 09:45
hoi lennie, hier is jet27!!! nou ik ben aangemeld...wel grappig..tot gauw!

xxxx jet
November 12, 2005 om 06:14
hoi lennie, dankjwel!!! heb wel het gevoel dat het gaat lukken, maarja is altijd weer afwachten...ik heb nu wel een lekker glas ijskoud water voor me...klopt het dat je na 19.00 uur niks meer mag eten? ik dacht namelijk altijd na 20.00 uur....

xxx jet
November 12, 2005 om 06:29
hoi len, hoe zet ik jou bij mijn buddies???

xxjet
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan