Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, October 19, 2005

Sipsopmama woog op het moment van schrijven 83.00 kg (bmi: 27.41).

:bloem: IEDEREEN BEDANKT VOOR ALLE LIEVE BEMOEDIGENDE WOORDJES :bloem:
Dat heeft me erg veel goed gedaan, ben weer aardig in de spirit nu. En heb zelfs :studeren:
Dus al met al ben ik lekker vrolijk nu. Kan er weer ff tegen.
Nu nog een oplossing voor de snaaibui, die ik vorige week en de week daarvoor had, beide keren ongeveer op donderdag.
Ik denk (hoop) dat die te wijten waren aan het algehele tekort aan vetten in mijn door voedsel geobsedeerde geest.
Daarom dus vandaag maar een iets normalere en dus ook wat vettere maaltijd genuttigd (ik hou er over het algemeen namelijk nogal een vreemd eetpatroon op na, dus met dat lijnen wordt het dan helemaal een saai zootje he) heb er erg van genoten, terwijl de schade op mijn eetdagboek nog best meeviel. Misschien kan ik hiermee voorkomen dat ik morgen een rare bui krijg waar echt niet tegenin te gaan is. Hoop dat het DE oplossing is.
Nou ja genoeg slap gefilosofeerd nu maar weer he, :hm: IK met al mijn oplossingen en theorieën, ghehe.
Iedereen weer heel veel succes en zo, we hebben het allemaal nodig he.
:dag:

Onbekend
October 20, 2005 om 04:39
Hoi hoi.

Fijn dat het geholpen heeft.
Wat betreft het eten op donderdag dan is het misschien juist verstandig om idd iets meer vet of eiwitten te eten.
Je bent dan iets voldaner en kan het beter volhouden. Zoals ik al een keer geschreven heb ik ga gewoon iets hoger zitten met mijn calorien want dan heb ik iets minder kans op snaaien.
Als ik dan ergens trek in heb neem ik een bruine snee brood zonder iets erop en eet deze heel langzaam op. Het wordt dan steeds zoeter zonder meer caloriën.

Gr Rhoos
October 20, 2005 om 04:50
:hi: Sipsop!

Ik kwam even op jouw site terecht, super dat je al de aardige kilo's kwijt bent! :yes:

Moeilijk die laatste loodjes he? Ik ken ook die snaaiaanvallen, waarom is dat nou steeds sterker dan jezelf he? Vraag ik me ook vaak af.

Suc6 met je studie en met de strijd tegen die vervelende kilo's!

Groetjes,
Assie
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan