Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, October 19, 2005

Dada woog op het moment van schrijven 67.50 kg (bmi: 24.79).

:bankdrukken:


:steppen:
:gewichten:
:touwtjespringen2:
:pushup: :situp: :destepper:

:joggendmannetje:

:pats:op het juiste spoor.......

October 20, 2005 om 14:24
:wave:
October 21, 2005 om 10:24
hoi hoi,

Nou, de dip is al weer voorbij hoor, maar het was een flinke. Bedankt voor je reactie, dat soort dingen helpt altijd wel :)
Ben weer op de goede weg en heb me deze week keurig gedragen, al heb ik wel te weinig gesport. Gisteravond zou ik gaan, maar werd ik middenin de nacht wakker op de bank. Oeps, toch net even te lang mijn ogen dicht gedaan tijdens het journaal, hahaha.

Maar zeg uhhh, zie ik nu dat jij je flink hebt uitgesloofd qua sporten? Goed hoor!
October 22, 2005 om 03:42
Hoi Dada,

Dank je voor je succeswensen. Het is helaas niet helemaal goed gegaan. Nou ja, volgende keer beter he?

Mijn angst is vergelijkbaar met agorafobie: ik ben bang dat ik als ik tussen veel mensen ben en/of niet snel wegkan (zoals in een auto) ik ziek word of een paniekaanval krijg. Daarmee zit je al snel in een vicieus cirkeltje waar je moeilijk uitkomt...

Groetjes
Margaret
October 22, 2005 om 09:09
Tja dada, ik ben back on the right track, maar we hebben nog een lange weg te gaan... Ik zal superblij zijn als die weegschaal eindelijk eens onder de 70 duikt...
October 26, 2005 om 14:18
hoi hoi,

bedankt voor je berichtje in mijn dagboek. Tja, we zitten nog wel op het randje van een gezond gewicht. Even doorzetten dan maar he? Totdat we allemaal slanke dennen zijn. Oef, dat is voor mij dan nog heeeeeel lang geen lekkere snackjes meer, snif snif. Daarom probeer ik het per 10 weken te bekijken. Dan zie je wel resultaat, maar het is toch een periode die voor mijn gevoel wel te overzien is. En daarna zien we wel weer. Ben nu bezig met de tweede 10 weken en snak naar een patat met, hehehe :)
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan