Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, October 19, 2005

Agequodagis woog op het moment van schrijven 99.80 kg (bmi: 33.73).

Hoewel ik erg fanatiek ben begonnen met het noteren van alles wat ik at, ben ik daar al weer een poosje meegestopt.
Een van de redenen is het plotselinge overlijden van mijn vader op 9 september j.l.
Hij was nog maar 59 jaar en voor zover ons bekend kerngezond. Helaas werd een hartinfarct hem fataal.

Dan vraag je je wel eens af, waar doe ik het eigenlijk voor. Mijn vader was niet te zwaar, was fit, kreeg voldoende lichaamsbeweging enz enz. Helaas was hij wel erfelijk belast met een te hoog cholesterolgehalte.

Toch gaan mijn moeder en ik door met het lijnen. We willen toch proberen een gezond leven te gaan leiden.

Inmiddels ben ik ruim 7 kilo kwijtgeraakt. Ik ben bijna halverwege mijn doelstelling voor het eerste jaar. Het gaat echter niet zo snel meer. Soms komen er zomaar 2 kilo's bij, die ook zo weer verdwenen zijn. Het lichaam zit raar in elkaar.

Mijn taille is echter al met 12 cm afgenomen! Dat levert nu problemen op met de broeken. Maar omdat ik nog zoveel kilo meer kwijt wil, wil ik eigenlijk niet heel veel geld uitgeven aan nieuwe kleren.

Morgen toch maar op pad, in ieder geval om een ceintuur te kopen. Dan kan ik de broeken nog een poosje aan. Ik heb nog steeds een behoorlijk brede taille, maar teruggaan van 107 naar 95 cm in 2,5 maand is toch niet niks!

Ik probeer wekelijks mijn gewicht in te vullen, maar calorieën tellen, doe ik voorlopig niet meer.

October 19, 2005 om 14:05
Heel veel sterkte met het plotselinge verlies van je vader.

Verder wens ik je alle goeds toe met het behalen van je streefgewicht voor dit jaar. Als ik je intro lees, denk ik dat je er zeker goed genoeg voor gemotiveerd bent. Laat zien hoe sterk je bent, want als je het in deze moeilijke tijd kan redden, dan red je het ook de komende jaren wel!

Groet,
Monique
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan