Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, August 5, 2004

Miranda woog op het moment van schrijven 66.20 kg (bmi: 24.32).

een gelijke stand vandaag

in de roddel blaadjes staat niet veel byzonders
allemaal weer uit hun duim gezogen zal ik maar zeggen,
ach ja tis wel eens lekker om zo'n blaadje te lezen.

vandaag is het iets minder kwa zon dus ga dan maar wat schoonmaken nieuwe afzuigkapfilter en keukenkastjes opruimen en schoonmaken. ook zijn de slaapkamers weer aan de beurt en de ramen ook wel maar dat stel ik ff uit tot volgende week.

de boodschappen doen zodra het missiger weer is opgetrokken

Moet ook ff langs de apotheek om wat reistabletjes te halen voor de kids.

heb gisteren de pilates boek ontvangen die ga ik vanavond eens doornemen. alle oefeningen zijn me wel bekend van de jaren geleden deelname aan arobics, turnen, ritmischgym, en jazzballet.
Maar nu nog weer doen ....de zolder is bijna klaar dus ik heb straks lekker de ruimte om daar te trainen na de vakantie dan ook kan de stepper met twister weer te voorschijn komen.
man lief wil ook afgaan vallen na de vakantie dat is voor mij ook een stimulans om de vakantiekilotjes af te sporten.

een lekkere bezigheidsdagje voor iedereen en laat de weegschaal morgen maar schrikken van het resultaat.

groetjes
miranda

:dag:





August 5, 2004 om 07:47
Ik hoop dat je weegschaal morgen schrikt!! En dan natuurlijk van de kilo's die je bent afgevallen!! Pilates klinkt me ook goed in de oren. Er zijn speciale 'sportscholen' voor, maar die zijn nogal prijzig! Den dat ik wacht tot jij het onder de knie hebt, mag ik dan bij jou komen 'lessen'?? Ben benieuwd wat je ervan vindt!! En of het resultaat heeft!

:kus:
Mijke
August 5, 2004 om 09:47
poeh hee miranda als ik het lees word ik al moe:z
succes hoor vandaag, wedden dat je morgen weer wat onsjes bent afgevallen..

groetjes debster:zon:
August 5, 2004 om 14:53
hee miranda,
ga jij morgen dan al op vakantie???????
ik ga zondag pas, dus zaterdag laatste lijndag van mij.
maar morgen is dus de race afgelopen??
nou ik ben benieuwd hoor.
vooral omdat ik aangekomen was vandaag.
nou succes dan hè deze laatste dag van de race.
en na de vakantie ga ik weer verder want zal wel de nodige kiloos aankomen.enne 16-8 stoppen met roken samen met moosie, en das ook niet echt bepaald gunstig voor de lijn.
nou tot morgen dan maar,

groetjes debster
August 5, 2004 om 17:18
oke dus de race duurt tot?????????
morgen?of overmorgen??????
August 5, 2004 om 17:27
haha is in jou voordeel, ik ga morgen nml fonduen bij mijn ouders
ff vettigheid tot mij nemen
August 6, 2004 om 02:24
:hallo: miranda.
nou mijn eindstand vanaf de 21ste tot nu is 2 kilo eraf(tja weet niet de onsjes)
de eindstand is zonder kleding en zonder te :lian:
ik ben benieuwd.
iig heb jij mij erg geholpen dit voltehouden dus de race is wel zinnig geweest.

Vanavond heerlijk fonduen, mmmmmmmmmmmmmm


veel plezier vandaag,
groetjes debster:zon:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan