Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 10, 2006

Pspgrapics woog op het moment van schrijven 74.50 kg (bmi: 24.89).

We zijn vaak te voorzichtig.

Als we willen afvallen zijn we vaak te voorzichtig met eten.
Maar het kacheltje moet wel branden om aftevallen.
Dus al we te weinig eten vallen we ook niet af.

Ik heb dus net een WW ontbijt achter de kiezen.
2 sneetjes brood, met vleeswaren en 200 ml yogurt en 2 manderijntjes.
Ik zit hartstikke vol, denk dat ik het nu wel ftjes vol houd tot 12 uur half 1.

Ik heb ondertussen een brood (meergranen) in de bbm zitten.
dus vanmiddag weer veel brood, we zien wel hoe het gaat.

Groetjes Trijn

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan