Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 10, 2006

Ginaatje woog op het moment van schrijven 115.00 kg (bmi: 39.79).

Vandaag mijn eetdagboek van gister bijgevuld en moet zeggen dat ik toch nog mooi onder het normale gegeten heb, niet teveel extra's.
Misschien eens proberen van de energiedrink te laten want die slokt wel wat kcal op. Maar een echte waterdrinker ben ik dus niet, krijg wel een flesje binnen van 500 ml maar meer dan ook echt niet. Zou er misschien wat meer moeite voor kunnen doen hé

Hopen dat het vandaag ook zo goed gaat zoals gister, heb mijn dagboek al ingevuld voor vandaag en nou me er nog aan houden

groetjes
Gina

January 16, 2006 om 03:31
Hoi Vlinder,

Dank je wel om een reactie in mijn dagboek, vind ik heel leuk :)

Ik denk ook wel dat het heel belangrijk is dat ik de 1.5 l vocht moet binnenkrijgen, niet in energiedrink vorm want die suikers dat er in zitten slokken toch heel wat van mijn kcal's op die ik mag hebben per dag.
Dat van die soep is ook een heel goed idee, straks als het winkeltje opengaat bij mij (is pas rond 12 uur) dan ga ik wat soepgroenten meebrengen. Kan ik als ik vanavond thuiskom van werken daar wat van eten zonder me schuldig te voelen of met een honger gevoel mijn bed in kruip.

Groetjes :dag:
Gina
January 16, 2006 om 03:58
Hoi Vlinder,

Nou, soms ben ik een raar mens hé, hihihi

Maar ik dacht reageer hier ook ff op je berichtje, en dan ben ik jouw dagboekje gaan lezen :)


Nou lijkt me lekker, ga er straks ook aan beginnen met maken, kan ik nog invriezen en s'avonds de microwave in als ik trek heb :)

Groetjes
Gina
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan