Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 10, 2006

LadyBianca woog op het moment van schrijven 70.00 kg (bmi: 23.12).

Zo, net even m'n eetdagboek van gisteren gelezen. Pfff, ik schuif wat in mijn mond zeg.
Ik moet nodig op de kilocalorieën gaan letten (totaal gister 4182).
Eerst even uitvissen wat het gemiddelde voor een vrouw moet zijn. Dacht zelf rond de 2000.

Echt verbranden doe ik ook niet. Zit de hele dag achter de computer en zit dus stil. Tja, dat heb je he met een administratieve baan. Maar goed. Deze week moet ik een badpak kopen. Als het goed is ga ik combifitness doen in het zwembad. Hoop daarmee het afvallen een flinke hand te helpen.

Ik moet trouwens eerlijk zeggen dat ik het deze week toch wel wat zwaarder heb dan verleden week.
Ten eerst dat niet roken he. Ik mis gewoon wat en daar moet ik vanaf zien te komen. Zodra ik dat gevoel ook krijg grijp ik naar een wortel.
Helaas is het deze week ook weer DIE fijne week van de maand. Sommige krijgen vreetbuien en daar ben ik er dus 1 van en daar komen dan ook weer die wortels van pas. Straks zie ik helemaal oranje hahaha. Maar alles beter dan het grijpen naar iets ongezonds.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan