Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 10, 2006

Susie79 woog op het moment van schrijven 79.00 kg (bmi: 26.40).

:hi::hi::hi:
:zucht: toch wel moeilijk hoor om niet te :volvreten: ik heb bewust geen chips in huis, dus daar kan ik me niet aan te buiten gaan, helaas voon mijn kinderen is er niet eerder weer chips dan in het weekend:D
Richard is zaterdag jarig:party: susie kennende eet die gewoon lekker mee met alles.Iemand nog leuke ideetjes voor een man die nooit weet wat hij hebben wil?
ach, slecht gaat het niet, maar iets minder snoepen is beter en dan vooral veel minder speculaasjes:pf:
:bye: Susanne

January 10, 2006 om 13:20
:dag: Suzanne,

Tja......die verjaardagen,ik had er vorige week 2 maar heb toch redelijk gedragen...en ik weet zeker als ik het kan dan kan jij het ook :)

succes (+)

:bye: Miran
January 10, 2006 om 13:51
Hoi Suzie,

Nee hoor, heb helemaal geen hongergevoel, dat komt door die laserstralen.

Goed dat je geen chips in huis hebt, kun je ook niet in de verleiding komen.
Alvast gefeliciteerd met Richard, een kado-idee heb ik helaas niet voor je. Ik heb altijd hetzelfde probleem met de verjaardag van gert....zucht....

Groetjes jessica
January 11, 2006 om 16:02
Hey,

met verjaardagen gata het bi mij meestal wel goed
(tenminste als het onze verjaardagen zijn :D)
dan ben ik namelijk de hele tijd aan het rennen met hapjes en drankjes.

kado's zijn altijd moeilijk. Misshien is het leuk om een uitje te geven, zodat jullie bijvoorbeeld samen een dagje/avondje of weekendje weg zijn.

de colleges gingen wel, wel zwaar hoor. Het gaat best snel en het zijn weer andere vakken en het wordt steeds een graadje moeilijker.
Maar ik geef niet op ga lekker door. wel balen dat ik dit weekend niet zoveel huiswerk kan doen. Maar ik ga gewoon genieten. Had net mijn nicht aan de telefoon en die had er ook al zin in.

het eten vanavond was niet geweldig maar ook niet rete slecht..heb tagliatelle op met iets van een tomatensausje en wat salade van komkommer, tomaat en paprika. Heb er een flesje water bij op. Heb zelfs nog de tijd gehad om een uurtje te lezen...dus ook nog even ontspannen.

nu moet ik eigenlijk gaan crossen, maar heb niet zo'n zin.
Ik heb vanmiddag onwijze last van mijn buik gehad en heb echt behoorlijk wat plee bezoekjes afgelegd :P...dus t rommelt nog een beetje (zo weer genoeg ranzige praat)

morgen weer een drukke dag op werk en 's avonds powerplaten.
ben erg benieuwd naar mijn gewicht vrijdag...maar daar moeten we nog even op wachten.

:goodnight:
January 13, 2006 om 04:39
hey,

ben net weer terug en ze was eigenlijk verbaasd dat ik was afgevallen...met de decembermaand ertussen en de ongi die eraan zit te komen.
Super goed van mij :D

18 nov was ik voor het laatst geweest en sindsdien was ik 2 kilo lwijt...geen slecht resultaat zeg maar.
Ik heb nu ook aangegeven dat ik graag richting de 65 wil en zij denkt dat dat me zeker gaat lukken. We zullen zien.

nou ik ga nog snel bij een paar buddy's langs en dan aan de studie :studeren:

veel plezier met de verjaardag...enne niet teveel snoepen hoor
toedeloe :yes:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan