Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 10, 2006

Felix2 woog op het moment van schrijven 84.50 kg (bmi: 27.28).

Het verhaal over de risico's van te veel buikvet is me ooit alsvolgt uitgelegd: vroeger dacht men dat dit vet geen enkele invloed had dus niet negatief en niet positief; tegenwoordig is de theorie dat speciaal in deze vetcellen die in de buikregio zitten stoffen vrijkomen die veel lijken op hormonen en daardoor de stofwisseling negatief kunnen beinvloeden cq verstoren. Zo zou buikvet een oorzaak zijn van de suikerziekte die bij ouderen steeds meer voorkomt.

January 10, 2006 om 18:39
dag Felix,

Ik ben een vrouw die 4 dagen jonger is dan jij.
Sedert februari een gelukkige bruggepensioneerde omdat ik vroeger reeds hobby's had ben ik dus niet in een zwart gat gevallen.
OP het laatste dat ik werkte woog ik zo een 70-71 kg en inderdaad men gaat rustiger leven. Sedert een maand of 4 ga ik 3x in de week fitnessen.
25' fietsen en een loopplan voor beginners nu reeds 37'. Zaaalig, ik zie bloedrood, ben helemaal bezweet neem daar een douche en voel me als herboren. Men valt er niet spectaculair van af , de spieren weet je wel, maar mij helpt het om toch tot nu 2,600 kg minder te wegen.
Mijn plan is op het einde van het jaar zo een 60 kg te wegen.
Verder wandel en sport ik met mijn 2 Jack Russelltjes, zij houden mij gezond, want slecht weer of niet daar moet je mee buiten, dus bewegen.
Het bericht over het buikvet heb ik ook gelezen maar er sterven meer mensen in een oorlog.
Laat ons nog wat genieten en niet te streng zijn voor ons zelf.

De volgende feestdag is Pasen of heb je veel verjaardagen ertussen en tot dan letten we weer wat op.

Geniet nog van al wat je doet.

een:schorpioen: uit :belgie:

Ency
January 11, 2006 om 05:06
Suiker krijg je bij een insuline tekort. En buikvet is vooral gevaarlijk omdat al je organen dan in het vet liggen. Hoe het precies zit weet ik niet meer, maar als je wilt kan ik dit wel uitzoeken in een van mijn medische boeken.

Gaat goed daar zie ik. De onsjes gaan er langzaam af. Goed zo en ga zo door.

Groetjes Nancy
January 13, 2006 om 11:28
Vanaf vandaag ben ik mede redactielid van de site www.dieetgoeroe.nl
Elke week zal ik daar een artikel schrijven in de rubriek tip van een professional over beauty & mode. Met deze week mijn eerste artikel: Wat te doen bij cellulitus? Neem je ook iedere week een kijkje.

Groetjes Nancy
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan