Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 10, 2006

Gien woog op het moment van schrijven 103.30 kg (bmi: 33.35).

Nou zeg, wel een hele ons eraf. :hm:
Het weekend niet zo goed gedaan, maar vanaf gister toch de draad weer opgepakt.
Voor het eerst sinds weken weer gesport, nou dat merk je als je een poosje niet geweest bent. Lood in de benen dus. :destepper:
En nu dus stijf van de spierpijn...
Ik voel me vol en opgeblazen, maar dat kan ook komen omdat ik slecht naar de WC :lezenopdewc: kan op het moment. Ik drink toch genoeg water :waterdrinken:, eet volkoren produkten, rauwkost e.d. Ik weet het ook niet hoor....
Al met al een hoop gemopper, dus maar gauw m'n bed in. Morgen weer een dag!
:bighug:

January 12, 2006 om 05:15
Hoi Regina!

Gewoon volhouden hoor! Je lichaam moet nu eerst weer aan die gezonde dingen wennen. Dat heeft ff tijd nodig!

Bij mij ging het sporten vandaag vreselijk. Ik had het gevoel dat ik lood in mijn benen had! Ik kon amper vooruit komen. Hopelijk gaat het zaterdag beter! Dan is het weer tijd voor de maandelijkse training.

Nog twee weken, dan gaan we lekker skien! Begin er nu echt zin in te krijgen. Het is alweer twee jaar geleden dat we voor het laatst zijn geweest. Zometeen nog ff de stad in om een paar dingetjes te kopen (zonnebrandcreme, labello etc).

Groetjes, Karen
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan