Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 16, 2006

Sjokola woog op het moment van schrijven 82.70 kg (bmi: 30.38).

Nou, ik ben best de goede kant op aan het gaan, langzaam dat wel, maar dat geeft niet... Ik heb nl. net 3 weken vakantie achter de rug en heb die tijd bijna niks gedaan. Super goed opgelet dat ik niet teveel eet en snoep en ben zelfs weer wat afgevallen!! :applaus:
De slijmbeursontsteking achter mijn achillespees wil maar niet weg ondanks rust, koelen en zelfs een spuit bij de dokter. Ben dus echt genoodzaakt geen rare fratsen uit te halen op bewegingsgebied...
Ben ondertussen wel al 2 keer wezen aqua-joggen :zwemmen3:, erg leuk om te doen!! Ik hoop dat ik mijn voetje hier niet al te veel mee belast, want 1 van de sleutelwoorden op afval-gebied is toch bewegen!!

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan