Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 18, 2006

Liesbeth80 woog op het moment van schrijven 84.20 kg (bmi: 29.83).

op advies van de voedingsconsulente heb ik gisteren een fruitdag gehouden. ik stond eigenlijk een beetje stil met het afvallen. het zogenaamde plateau.
het viel reuze mee en omdat het maar 1 dag in de week mag is het ook wel vol te houden. je moet op die dag geen zware werkzaamheden gaan doen, dat lukt dan niet zo goed.

vandaag doen we weer normaal eten, goed opletten en dan zien we morgen wel weer.

groetjes liesbeth80

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan