Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 18, 2006

Werunoa woog op het moment van schrijven 75.00 kg (bmi: 28.23).

Nou vandaag dan maar een dagboek aanleggen, ik ben al langer bezig om af te vallen maar met die feestdagen schiet het er ernstig bij in. Iedere keer is er wel een rede om niet door te gaan, en nu in het vooruitzicht zijn er toch weer een aantal dagen waar ik voor uit moet kijken, zoals mijn diplomering dinsdag en het weekendje weg volgende week. Maar nu houden we vol, want ik ben het zat dat al mijn kleren niet lekker zitten, en ik vreselijk jojo. Ik heb mijn vakantie geboekt en dat is ook wel weer een drijfveer. Ik zal zo ook even een fotootje van mijzelf erbij doen zodat we een voor en na hebben.
Ik doe mijn dieet met low koolhydraten, dit schijnt voor mij goed te zijn omdat het bubbelige vet vooral bij mijn buik en dijen zit en dan schijn je te veel koolhydraten binnen te krijgen. Ben benieuwd. IK zet hem op, ga vanavond weer hardlopen, dus ben vol goede moed! Weruno

February 13, 2006 om 07:32
:happybirthday5:

vanharte
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan