Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 18, 2006

Simone73 woog op het moment van schrijven 81.80 kg (bmi: 27.65).

Vandaag volg ik voor de vierde dag het ziekenhuisdieet. Tot nu toe gaat het best goed en ben ik sinds afgelopen zondag 1,8 kg verloren. Dat is me tot op heden nog nooit gelukt. Nou is dit natuurlijk wel een dieet met erg weinig calorieen, dus de kans dat alles er binnen een mum van tijd weer aanzit is groot. Daarom probeer ik er nu ook iedere dag wat bij te bewegen. Dadelijk weer een uur met de hond wandelen en vanavond weer een stukje rennen.

Gisteren voelde ik me niet zo geweldig. Had een klein beetje hoofdpijn en enorme behoefte aan iets zouts. Ik ben dus een klein beetje afgeweken van het programma, maar over de hele linie gaat het best goed. Helaas merk ik nog niets aan mijn kleding, maar dat zal volgende week wel komen.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan