Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, January 19, 2006

Joke41 woog op het moment van schrijven 71.00 kg (bmi: 24.28).

Ben in het jaar 2004 21 kilo afgevallen (van 91 kg naar 69 kg) ben afgelopen jaar 3 kilo aangekomen ( dat gebeurde in de maand december) weeg nu 71 kg en wil proberen om in juli 65 kg te wegen.

Ben 41 jaar, moeder en ben weer gaan leren omdat ik me thuis verveel, hoop eind maart mijn studie af te ronden en dan wil ik graag gaan werken of een vervolg studie gaan doen.

Wat ik nu doe is opletten wat ik eet, mager eten, en veel drinken. Wat ik absoluut niet doe is hongerlijden omdat ik daar vreetbuien van krijg, 1kg per week afvallen vind ik genoeg omdat ik dan de meeste kans heb dat het eraf blijft

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan