Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, January 19, 2006

Runninggirl woog op het moment van schrijven 72.40 kg (bmi: 25.65).

Hoi!

Was ik vanmorgen bij de tandarts voor controle en wat zegt die beste man; het lijkt me verstandig om op deze kies een kroon te zetten! Dat wordt mijn eerste. Maar ik ben pas half maart aan de beurt, dus ik kan me nog ff psychisch voorbereiden!

Nog 3 dagen werken en dan heb ik al vakantie. Vanavond en morgenavond en dan maandag nog. Ik had nog wat uren van vorig jaar over. Heb ik iig lekker de tijd om het huis eens goed te poetsen en de spullen voor de vakantie te pakken. En om bij een zieke collega op bezoek te gaan. Voor je het weet heb ik weer tijd tekort!

:dolfijn: Groetjes

January 19, 2006 om 09:59
Ha Runninggirl, Ik las je dagboek en dacht ik zal eens reageren.
Heb je die halve marathon nog gelopen? Of ga je dat in 2006 doen.
Ik heb me ook opgegeven voor clinics die 5 feb as. beginnen en dan 17 april de halve lopen. Ik zal hem wel uitlopen, het is nl. mijn 2e vorig jaar ook meegedaan. Maar nu wil ik trainen voor een tijd en mijn gewicht een beetje verminderen door wat slimmer te lopen.
1x per week interval, 1 x 50 minuten en 1 x meer dan een uur langzaam joggen. Dat laatste is nu belangrijk voor de vetverbranding.
Groet Baloe
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan