Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, January 19, 2006

Ada60 woog op het moment van schrijven 88.50 kg (bmi: 31.36).

vandaag lekker afgevallen en het ritme komt erweer in gelukkig nu nog in de avond de biertjes laten staan maar dat blijf moeilijk vanavond eet ik hutspot (een restje uit de vriezer) en een onsje zalm erbij dus ook weinig kcal en gezond ik heb ook weer kippensoep maar die ga ik ok invriezen anders eet ik te veel
succes allemaal
ada

January 20, 2006 om 05:10
Wel doorzetten hoor!
:trek:? Nee! :nono: :oeps:
Dan moeten de kilo's eraf vliegen. Zondag weer lopen en we gaan de volgende keer echt fitnessen!!! Of je wilt of niet!
:bye:
Kika
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan