Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, January 21, 2006

Drientje woog op het moment van schrijven 131.30 kg (bmi: 43.87).

:nouhoor::nouhoor::nouhoor::nouhoor::nouhoor:

Gisteren naar de kliniek geweest sinds 16 december en daar gewogen en
:schrik: ik weeg daar 121 kilo.

Ja ik vertel het eerlijk dit gaat niet goed zo.
De afgelopen week wel 3 keer gesport, maar ook tussendoor gevreten:vreten:
sinds maandag wel 3 kilo zwaarder.

Dit gisteren uitgebreid besproken(onze psycholoog was gelukkig weer beter)
En op nieuw strikte afspraken gemaakt.
Het ergste ben ik geschrokken dat mijn BMI weer boven de 40 is.
Had ik deze schrik :schrik:nu nodig?????????????

Ja ik denk het wel, nu ben ik weer eens goed met mijn neus op de feiten gedrukt.
Dat het toch echt ligt aan wat ik in mijn mond stop:fatlady:

:tipdag: die ik heb meegekregen en wat ik heb beloofd te doen.
Als je echt snoeplust hebt: EEN APPEL EN EEN GROOT GLAS WATER.

Zo dit was mijn verhaal en ik ga er weer echt voor.

:goteam: iedereen veel sterkte Dorine

January 21, 2006 om 07:43
Hello Dorine,

Ja, dat was schrikken natuurlijk.

Dus toch weer opletten en flink sporten. Ik merk ook dat water drinken erg goed helpt als ik trek krijg. Ik drink dan warm water. Heerlijk vind ik dat. Lust jij het? Want koud krijg ik nu niet weg. Heb al moeite met koude yoghurt in het Sonja dieet. Mag jij zo'n dieet doen van de kliniek? Of volgen ze daar hun eigen dieten e.d.?

Hoe vaak ga je nu naar Hilversum?

Groet en liefs van Trix :bye:
January 22, 2006 om 04:14
Hoi Drientje,

Niet schrikken en vooral niet boos op jezelf. Je bent 14,5 kilo afgevallen. En ziet dat je dingen anders moet aanpakken. Eten is een probleem, anders zou je er niet voor naar de obesesitaskliniek gaan. En een probleem los je alleen op met vallen en opstaan, anders was het nooit een probleem geworden.

Dit soort momenten zul je altijd tegenkomen en door nu te leren, leer je het straks zelf op te lossen.

Al met al, het komt gewoon goed :).

Fijne dag en geniet van de mooie dingen,
Xanne
Onbekend
January 22, 2006 om 04:40
ja drientje.

we gaan er weer voor.
Ik lag vanmorgen in mijn bed en beseffte mij dat ik voor 50% uit vetmassa besta.
Dat was geen leuke gedachte. Daar wil ik echt wat aan gaan doen.
rem en ik gaan zo naar de sportschool en geen suiker daar ga ik ook voor.
de appels zijn nog niet in huis maar wel de manderijnen en de sinaasappels.
we gaan er weer voor.

dikke kus.

annemiek
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan