Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, January 21, 2006

Jessica81 woog op het moment van schrijven 130.00 kg (bmi: 41.97).

:halloallemaal:

Hoe gaat het bij jullie? Hier gaat ie goed:berendans: :berendans: :berendans: !!!
Vorige week 1,8 kilo afgevallen en hoop deze week ook rond de 2 kilo. Dan is er toch mooi bijna 10 kilo af in deze 3 weken. :jippie: :jippie:

Heb nu wel weer zin in brood, aardappels, "gewoon eten" dus!! Ben dan ook blij dat de 3 weken er bijna op zitten, maandag de laatste dag. Dan moet ik weer langzaam opbouwen met de kcal. Eerste dag 600, 2e dag 900, 3e dag 1200. En dan bijhouden of ik niet afval en niet aankom. Zo probeer ik de kcal-inname te vinden waarbij ik stabiel blijf. Dit zal ik 3 weken lang moeten doen en dan weer wegelijkse weeg-controle. Na die 3 weken ga ik misschien weer laseren en dus weer 3 weken aan de kwark, wortels, etc. Zal wel pittig worden, maar ik wil zooooo graag mijn streef bereiken voor ik mijn trouwjurk ga passen!!! En als ik eenmaal de trouwjurk uitgezocht heb, moet ik natuurlijk op gewicht blijven. Een mooier doel dan een trouwjurk kan ik me natuurlijk niet bedenken dus ik weet zeker dat dat wel zal lukken! :hoera!:

Op het werk is het gelukkig al een stukje rustiger waardoor ik weer "gewoon" om 17u thuis ben s avonds. Dat is wel lekker hoor, even weer wat meer tijd voor mezelf en voor mijn vriend! Over een paar weken krijg ik een nieuwe collega die weer in gewerkt zal moeten worden, hoop niet dat dat teveel op mij neer zal komen want daar heb ik dus eigenlijk geen tijd voor..... Maar we zien wel, het gaat zoals het gaat. Ik heb het hartstikke naar mijn zin bij het bedrijf waar ik nu werk en hoop dat dat nog vele jaren zo mag blijven!!! :trampoline:

Maandagavond weer wegen, ben erg benieuwd naar het resultaat, ik zal het maandagavond direct vermelden in mijn grafiek!

:totdevolgende:
Groetjes Jessica

January 21, 2006 om 10:32
Jeetje, wat volg jij?
Ik zou volgende week dan iets van kip nemen en geen voor en nagerecht.

Succes.
:vlinder:
Lilian.
January 21, 2006 om 11:57
nou jij bent ook erg sterk en daar mag je absoluut trots op zijn!
ik hoopd at je het nog even een paar daagjes volhoud en dat je een mooi gewichtsafname zal hebben! :D
en een trouwjurk is inderdaad een erg mooi doel! heb je al wel iets op het oog??
nog even volhouden hoor! ik ben erg benieuwd naar maandagavond!!!

Liefs Melissa :smurf:
:braaf:
January 22, 2006 om 05:35
Hoi Yes,

De zak milka minis zijn nu op helaas...vandaag dus maar :fruitmand: dagje inlassen voor straf...

Heel veel succes morgenavond..!

Knuf:beer:
Wendy
January 22, 2006 om 07:23
ik ben in ieder geval al lang blij dat die 89 nu helmaal uit beeld is! :D en of het nu 88,1 of 88,5 is, dat maakt me inderdaad niets uit! het zakt wel verder daar heb ik nu vertrouwen in! :)
jij nog even volhouden! nog maar 2 dagen dan mag je ook weer "normaal" gaan eten!

Liefs Melissa :smurf:
:kusje:
January 24, 2006 om 06:40
WOW!!! meer dan 2 kilo eraf begrijp ik, want je bent in totaal 10,3 kilo afgevallen! :) :klapklap: echt goed! en een ijzeren wil heb je!!! nu weer langzaam opbouwen en gelijk houden en dan ga je het nog een keer doen toch???
ik vind het echt knap en dat zal zeker een motivatie zijn om nu door te zetten! :D
zet um op!!
:goteam:

Liefs Melissa :smurf:
:knuffel:
January 29, 2006 om 03:05
:hoera!::hoera!::hoera!: Jij gaat wel snel zeg, ben jarloers op je;)
Heerlijk om weer op tijd thuis te zijn, heb je tenminste wat aan de avond.
:jezelfknuffelen: Susanne
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan