Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, January 27, 2006

Sept woog op het moment van schrijven 88.30 kg (bmi: 26.37).

Hoera,

Eindelijk gaat het beter. Ben nu slanker dan voor de kerst. Volgende streefdoel is 84,5 dat was ik ook toen we trouwden (6 jaar en twee kinderen geleden). Ben al aardig op weg. Toen was ik 20 kilo afgevallen (herbalife werkt).

Ben echt goed bezig heb afgelopen dagen al twee gebakjes afgeslagen !!!
Zagen er echt lekker uit. Maar je moet maar zo denken ze zijn zo op.
Even kwijlen niet te lang naar die smullende smoelen kijken, koffie opdrinken.
Kortom goede week gehad, alhoewel ik niet heb hardgelopen, doen we volgende week weer.

Doei groetjes Sept.

PS. Weet nog niet hoe die smilies in beeld komen, ondanks dat lieve berichtje van Marla. Snap dat ik op "eenvoudige codes" moet klikken, maar dan hoe krijg ik die gevalletjes in beeld ? Moet ik op shift drukken of op alt, moet ik slepen? Snap er niks van.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan