Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, March 28, 2006

Veo woog op het moment van schrijven 109.60 kg (bmi: 37.48).

Zooo ik ben weer heel trots op mezelf.. gisteren 25!!!!! min op de crosstrainer gestaan.. en de keer ervoor 20 min.. dus 5 min opgebouwd.. Ik zou nog wel langer gekund hebben maar ik heb de rem erop gehouden.. Hopelijk gaat het volgende keer ook zo lekker want nu zit ik in de vetverbrandzone he..
ik had alleen gisteren te veel chocolade op (nog van de impulsaankopen van de huishoudbeurs.. droste.. jammie.. vond mijn vader zo lekker dus dat is sentiment), dus ik was niet afgevallen.. ook niet aangekomen dus niet slecht he..

vandaag ga ik de loopkleren kopen die in de kruidvatfolder stonden.. lekker goedkoop, zulke aanbiedingen.. en dan maar hopen dat het ook lekker spul is op de cross.. Het is iig een dry-fit achtig spul.. dus lekkerder dan een synthetisch hempje met spagetti-bandjes he..

groetjes Boutje

March 28, 2006 om 13:10
dank je voor je berichtje. Ik heb vandaag wel zwaar gezondigd, hopelijk is het er tegen maandag af :(. Dat van 'tkruidvat interesseert mij ook, als ik er geraak tenminste.
Nog een fijne avond !
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan