Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, March 28, 2006

Canecorsojose woog op het moment van schrijven 73.60 kg (bmi: 28.04).

Dat ging ook veel te snel...

Vandaag 73.6

Streefgewicht morgen 74.81 kg
Streefgewicht volgende week 74.31 kg

Afvalrace: 59

Groetjes
José

March 28, 2006 om 03:54
Hallo Jose,
Hardstikke goed dat je al zoveel bent afgevallen.
Ik vind het jammer dat je niet bijhoudt wat je eet want daar kan ik ook van leren. hoeveel kcal eet je per dag en ben je niet bang dat je weer aankomt als je weer 'gewoon' gaat eten. Dat is nl. bij mij het geval. Ik loop erg zuinig en val dus moeilijk af (zie mijn info en dat klopt dus echt). Sta open voor tips! Succes met je streven.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan