Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, April 9, 2006

Jbb woog op het moment van schrijven 110.60 kg (bmi: 36.53).

:hallo:

Daar ben ik weer. Het is inmiddels zondagavond, en ik ben het weekend zonder kleerscheuren ( tot nu toe ) doorgekomen.
Zoals ik me had voorgenomen, vrijdagavond wat lekkers, en vandaag ook een lekkere koek. Heerlijk hoor.
Ik eet nu om ongeveer de twee uur, en dat maakt, dat ik minder zin heb om te snaaien. Dinsdagavond gaan we weer op de schaal. Als deze ook gaat dalen, ben ik helemaal tevreden. :super!:
We wachten nog even af.
Gelukkig hadden we een heel rustig weekend. ( geen bezoekjes enzovoorts) Dat maakt het allemaal wat eenvoudiger. Vanmiddag ben ik de gangkast ingedoken, en heb deze eens helemaal uitgemest. Ikmerk, dat als ik minder suiker neem, ik me veel fitter ga voelen. Het mes snijdt aan twee kanten, ik slanker, en het huis schoner...................

Groet, en tot de volgende keer.

April 10, 2006 om 06:56
Dank je wel voor je berichtje! Gedeelde smart is halve smart, hè! Dat uitmesten is een heel goed plan, verleidingen die er niet zijn hoef je ook niet te weerstaan. En laten we eerlijk zijn, uiteindelijk gaat het er toch om dat je een manier van eten ontwikkelt die je je leven lang (....) kunt volhouden. Al die mode-diëten en al dat overbodige voer de deur uit en je bent op weg. Succes!!! :excellent:

Greetz, Magdaleen
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan