Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, April 9, 2006

Anna1949 woog op het moment van schrijven 108.70 kg (bmi: 35.09).

Hallo allemaal,
Nog even op de valreep een berichtje. Het was een gezellig weekend zoals altijd de laatste tijd. Gisteren heeft lief gerommeld in het nieuwe huis en savonds samen gegeten een magersoepje gemaakt en een biefstuk gegeten met slatomaat en komkommer. Savonds uit geweesd netjes cola light gedronken en vandaag ik in huis gerommeld lief in nieuwe huis dan samen wat gedronken en gezellig naar de italiaan lekker pastaatje marinara gegeten met salade mixta en stokbrood met kruiden boter. Mij benieuwe wat de :weegschaalrose: morgen aangeeft moet er bij zeggen dat ik al naar de wc moest ik ben het al weer kwijt ga zo maar naar bed want het is toch wel koud hier morgen nog een dag en dan doet de verwarming het weer heerlijk het is wel afzien hoor gelukkig was het vandaag niet zo erg koud nu zit ik met vest en peignoir aan. Morgen weer streng op dieet de kilos moeten er af het liefst voor september. We zullen zien.
Prettige avond en voor straks welterusten
allemaal een dikke kus en liefs Anna:wittebloem::narcis::tulpje::roos::roos1::roos2::roosgeel:

April 10, 2006 om 03:55
Ha Anna,

Ik hoop dat je genoten hebt van je weekend! Klinkt heerlijk wat je gegeten hebt. Je hebt toch goede keuzes gemaakt. Je had veel en veel vetter kunnen eten. Is natuurlijk wel anders gekruid dan thuis. Maar ik duim voor je dat de weegschaal je gunstig is gezind.

Deze week trek ik de touwtjes ook wat strakker aan. Ben vanmorgen al begonnen door een flink stuk te wandelen.

Succes deze week en ik hoop dat je snel van die kou af bent.

Liefs,

Tummetot
Lav
April 10, 2006 om 06:12
In het weekend iets lekkers, zo hou je de moed erin. En meestal gaat het er toch wel weer af in de loop van de week.
Het is ook wel goed voor het lijnen om af en toe iets meer te eten., anders gaat je verbranding stilstaan. Dan denkt je lichaam dat het hongerwinter is en gaat heel zuinig om met wat binnen komt. Gevolg, je valt niet meer af.

Veel succes verder en het is nu buiten ook niet zo koud meer dus die verwarming :pooh:

Lav
April 10, 2006 om 06:42
Hallo Anna,

Weekend klinkt druk en gezellig! Jij bent wel heel streng voor jezelf he! Maar de biefstuk maakt veel goed, zou ik denken!

Succes!

Eric
90
April 10, 2006 om 17:51
Lieve Anna ik heb je een (privé) berichtje gestuurd. Vraag heb je die ook binnen gekregen?
Groet 0 uh 90
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan