Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, May 10, 2006

Nuserieus woog op het moment van schrijven 94.40 kg (bmi: 31.54).

Vrijdag: 95,6
Zaterdag: 94,8
Zondag: 93,9
Maandag: 92,7
Dinsdag: 92,0
Woensdag: 91,6
Totaal afgevallen: 4,0

Er is weer wat af maar wel een beetje minder. Nog twee dagen, woensdag en donderdag. Vandaag mag ik zowaar 100ml yoghurt met Bifidus cultuur. Als deze trend zich doorzet moet ik in de buurt van de 91 kunnen komen.
De 90-grens, waar ik nog een week voor heb, lijkt haalbaar. Ik ga er voor.
Gister tijdens lunchpauze een half uur gewandeld.
Ik ga zo naar de sportschool om weer even in beweging te komen.

Mar

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan