Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, May 10, 2006

Slankieinspe woog op het moment van schrijven 98.30 kg (bmi: 34.83).

:goedemorgen:
Gisterenavond op de fiets :stuntfietsen:naar de weegclub ..................en hebben jullie mijn rode lijn al gezien in mijn grafiek, ja,ja, 2,6 kilo eraf,:jippie:dit na 3 x afwezig te zijn geweest.
Glunderend zat ik daar,iedereen was trouwens goed afgevallen,het mooie weer speelt zeker mee.We hadden de grootste lol,want iemand maakt de opmerking,dat er toch wel erg veel vel onder de bovenarmen bleef hangen na het afvallen,krijg je van die zwabberarmen,dus wanneer we nou met de ene arm zwaaien,houden we met de andere hand je bovenarm vast.Het is maar goed dat we geen:bea: koningin zijn,maar misschien is zij wel erg getraind.
Nou ja,in ieder geval kon mijn avond niet meer stuk,reed een stuk lichter op de fiets naar huis.:boodschappenopdefiets:
Vanmorgen was het weer vroeg dag,mijn hondje:puppy: vond het om 6 uur wel tijd dat ik er ook eens uit kwam:gaap:,nou was ik al een beetje wakker,want ik moest enorm nodig naar Lotje,van al dat water drinken kom je ook niet aan je rust toe.
Toen "effe"op de weegschaal gehopt en weer 200 gram eraf,nou mijn lichaam heeft er zin in.
Maaaaaar ik doe er ook genoeg voor,netjes gisteren tartaartje,gekookte aardappelen en sla,geen gesnaai :no:en gekoek:no: en gechipt.:no:
Ik moet dan even een zin van Anna aanhalen, "het gaat niet vanzelf,maar je krijgt er veel voor terug":vlinder4:
Soms moet je er wat voor doen en soms moet je er wat voor laten!
Heb net weer mijn wandelingetje gemaakt,met jas aan dit keer,de zon was nog niet helemaal wakker( ik ook niet) ,mijn zoon komt net naar beneden,ga ik een lekker kopje thee :thee2:drinken en vandaag moet ik weer gewoon werken.
Vanavond weer met hondje naar zijn training,we hebben de puppycursus al gedaan en de basis,we gaan nu de beginnerscursus volgen.
Ik wens jullie een :lente:zonnige dag en geniet van het leven!!!:horizon2::horizon2: :horizon2: :horizon2: :lente: :roos1: :roos1: :roos2: :roos2: :horizon2:

May 10, 2006 om 02:00
hallo goede morgen



zo dat is heel erg goed klasse

weet je daar krijg je weer moed van om door te gaan


maak er een goede dag van
mooi weer he zalig

nou groetjes :c1:a1::t1:h1:a1:r1:i1:n1:a1
May 10, 2006 om 03:05
Hoi Slanki,
Zat ik me vannacht al druk te maken dat ik niet meer af val maar vanochtend toch weer 4 ons er af. Jij gaat ook goed hardstikke fijn voor je hoor ziet je man straks een andere vrouw veel slanker leuk hoor
Wens je een prettige dag
liefs Anna:margriet::paddestoel::blom:
May 10, 2006 om 04:21
:hi: slanki
Wat ga je goed zeg en wat zullen ze opgekeken hebben bij de club
Ik was vanmorgen ruim 5 ons kwijt gelukkig dus weer een stimulans om door te gaan ik ga vanmiddag lekker shoppen met een vriendin en nieuwe kleding kopen voor 2 bruiloften koop gewoon de broek wat aan de strakke kant.:meetlint:
Ik ga nu ook proberen om elke dag in mijn :afvalboek:dagboek te schrijven, ik denk wel dat dat stimuleert
groetjes en een fijne :zon3:dag
Mariëtte
May 11, 2006 om 04:32
Hoi, Slankie
Goed gedaan hoor ga zo door.
Carolien:wave:
May 12, 2006 om 17:34
Geweldig hoor jouw gewichtsafname! Gaat het goed met je nu je man al even weg is? Ik heb mijn man deze week heel weinig gezien (hij heeft wel thuis geslapen hoor) en ik vind er niks aan ik moet er dus ook niet aan denken dat hij zoals jou man 5 weken weg gaat. Ik zit nu te wachten tot hij thuis komt want morgenochtend is hij ook weer vroeg weg.

Groetjes,

Irene :zon2:
May 13, 2006 om 03:17
Hoi, slankie
Hoe is het gaat het nog steeds goed met lijnen.
Je bent vast super afgevallen als je man terugkomt als ik naar je grafiek kijk
Fijn weekend
:c::a::r::o::l::i::e::n:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan