Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, May 10, 2006

Nachtegaal woog op het moment van schrijven 82.50 kg (bmi: 29.23).

8 mei2006
Het gaat weer de goede kant uit!! heel fijn zo. Jammer dat het afvalllen niet zo lukt. Daar ben ik wel verbaast over. Maar goed, het zij zo. Ik beweeg natuurlijk ook nauwelijks. Ben 2x4uur op. De rest in bed en maar matige beweging. Juist omdat ik er nu van uit ga dat ik niet moet bewegen als mijn spieren gaan trillen en of pijn gaan doen. Na 4uur op zijn is het voor mijn gewrichten ook voldoende. Anders doen ze me te zeer. Het dieet is me vandaag niet gelukt. Ik was zo eufoor, zo blij dat ik wel koekjes heb gegeten met chocolade. Verder probeer ik me echt aan het dieet te houden want ik voel me er goed bij. Ga zo door nachtegaaltje. O er zitten toch veel halsbandparkieten in de tuin!!! Net een tropisch klimaat.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan