Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, June 6, 2006

Lilly1975 woog op het moment van schrijven 79.00 kg (bmi: 28.67).

:goedemorgen: allemaal!!

Alles goed met jullie? Vwb het weer, dat komt deze week helemaal in orde, als we de voorspellingen moeten geloven!
Voorlopig is het helaas nog wel een beetje bewolkt... wat we willen is de :zon2:

Nou ik ga vanaf vandaag weer echt m'n best doen met het volhouden van gezond eten. :groentenfruit: En dat drinken van mij moet ook maar eens afgelopen zijn. Tot en met 30 juni ga ik proberen alleen in het weekend een glaasje alcohol per dag drinken. Met het WK :wk: voor de deur wordt het vast moeilijk want ik vind voetballen leuk en gezellig maar ach, met een beetje doorzettingsvermogen moet dat vast lukken! :supporter3:
Gewoon appelsap drinken (lijkt met veel fantasie op bier, :biertje: qua kleur dan hihi..) en in plaats van bitterballen, gewoon heel gezond rauwkost :paprikagroen: :paprikarood: eten!


Jullie ook heel veel succes met afvallen, gezond eten en stoppen met roken!


Liefs, Lilly! :bloem:

August 20, 2006 om 16:06
Hoi

Hoop dat je een leuke verjaardag hebt gehad vandaag en hopenlijk zien we je nog eens terug hier

Liefs Winnie1976
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan