Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, June 8, 2006

Twirl22 woog op het moment van schrijven 114.00 kg (bmi: 40.88).

Zo hier mijn eerste dagboek bericht.

Op dit moment ben ik 4,2 kg afgevallen.
Van het weekend was ik iets zwaarder geworden maar die kilo's ben ik nu langzaam aan weer aan het weg werken.

Ook heb ik een overzicht over wat ik af wil gaan vallen:

1e streef: 110 kg op 1 juli = 6,4 kg

:super!: :super!: :super!: :super!: :) :) =4,2 kg er af

:nouhoor: :nouhoor: :( :( = nog 2,2 kg te gaan


2e streef: 105 kg op 1 augustus = 5 kg

:nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: = nog 5 kg te gaan


3e streef: 100 kg op 15 september = 5 kg

:nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: = nog 5 kg te gaan


4e streef: 95 kg op 1 november = 5 kg

:nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: = nog 5 kg te gaan


5e streef: 90 kg op 25 december = 5 kg

:nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: = nog 5 kg te gaan


6e streef: 85 kg op 1 februari = 5 kg

:nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: = nog 5 kg te gaan


7e streef: 80 kg op 15 maart = 5 kg

:nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: = nog 5 kg te gaan

8e streef: 75 kg op 22 mei = 5 kg

:nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: :nouhoor: = nog 5 kg te gaan

Dit was zo'n beetje mijn schema ik hoop dat het te doen is!

Ik doe in ieder geval goed mijn best.

Elke dag :fietsdefietsdefiets: zeker 2x 20 minuten en ik probeer zoveel mogelijk :beweging: te doen.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan