Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, June 8, 2006

Janneke1 woog op het moment van schrijven 92.00 kg (bmi: 31.83).

Vandaag op de weegschaal gestaan en bleek een halve kilo afgevallen te zijn, that makes me happy! :jippie:
Deze week een moeilijke start gemaakt maar heb me erover heen kunnen zetten en de structuur weer opgepakt. Soms kan ik zo'n medelijden met mezelf hebben dat ik die lekkere dingen niet mag (Lees: croissantjes, chocola, ijs..)dat ik spontaan trek krijg in alles wat niet goed voor me is.
Maar nu ik heb gezien dat ik weer afgevallen ben geeft me dat weer nieuwe energie en verdwijnt die trek weer voor even!

Vanmiddag ga ik op de fiets boodschappen doen, dat zijn dan weer wat extra calorieen die ik verbrand!:)

Liefs

Onbekend
June 11, 2006 om 10:00
Hey Janneke!

Fijn is die weegschaal dan hè! Die trek in 'alles wat vet en niet goed voor je is' verdwijnt na verloop van tijd vanzelf wel een beetje. Ik heb er tenminste alleen nog maar last van als ik ongesteld moet worden.

Probeer eens vers fruit ipv chips! Verse aardbeien of ananas, een rijpe perzik of een lekkere appel! Even wennen, je moet het even in je 'systeem' invoeren, maar daarna kun je er echt van genieten!

Succes!

Groetjes,

Willemijn
June 18, 2006 om 04:59
Hoi!

We vroegen ons af waarom je niet meer zo veel bij de club komt kijken om gezellig mee te kletsen. Zou je ons willen laten weten of je nog een actief lid wilt blijven? We zijn bezig om de lijst op te schonen, zodat we ook echt overblijven met degene die hun gewicht willen doorgeven en mee willen kletsen.

Groetjes,
Lijnende Studenten

ps: Je kunt je reactie ook in mijn dagboek (pukkie) achterlaten.
June 21, 2006 om 17:28
Ik ken het.. Graag willen afvallen, maar gewoonweg de motivatie zoek zijn. Ik hoop dat we je kunnen steunen binnen de groep, ook geen positieve berichtjes zijn welkom. Tot snel?

Groetjes pukkie
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan