Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, September 24, 2004

Marjan40 woog op het moment van schrijven 94.50 kg (bmi: 35.14).

hallo:hallo:

hebben jullie ook zo'n moeite met het weekend??

we gingen altijd op vrijdag bij et koken ff gezellig een borrel drinken maar ja das natuurlijk niet zo aardig voor mn :weegschaal:

maar ik wil me ook niet alles ontzeggen :zucht:
enne 2.4 kilo in 1 week is natuurlijk ook wel veel :ja:

ik ben altijd maar weer blij als et maandag is :ja: ;)

groetjes marjan :doegie:




September 24, 2004 om 14:15
hoi hoi... moeite met het weekend, poeh! ik heb continu moeite momenteel...neehoor! valt wel mee! maar afvallen lukt niet ...veel plezier dit weekend, maar hou de schade beperkt! groetjes:knuffel:van dikkeSCHAT
September 24, 2004 om 14:21
Hoi Marjan,
Nou ik heb inderdaad moeite me het weekend en dat begint ook bij mij al op vrijdag..
Ik vind het van maandags tot donderdags goed te doen maar als het vrijdag is kriebelt het van alle kanten ..
Maar ik probeer ook de schade beperkt te houden maar dat valt dus juist niet mee.

Poema :poes:

ps. prettig weekend!
September 24, 2004 om 17:07
Bij mij gaat het juist in het weekend beter als door de weeks... Dan slaap ik uit en eet al later, en 's avonds gaat het meestal ook goed. Maar door de weeks eet ik vaak op mijn werk en daar hebben ze meestal van die heerlijke broodjes!!

En als ik werk heb ik gewoon meer honger....

2.4 kilo in een week, GEWELDIG :party:
:doegie:
nikki
September 26, 2004 om 05:52
Hoi Marjan,
Natuurlijk moet je jezelf niet alles ontzeggen. Het leven moet in eerste instantie leuk zijn. Anders is het bijna niet vol te houden. Goed, als je 2 kilo ofzo kwijt wil, dan kun je best een crashdieet doen, maar als je meer wilt kwijtraken, moet je dat op een verantwoorde manier doen. En wel zo, dat het ook vol te houden is. Anders krijg je binnen de kortste keren een hekel aan het lijnen en stop je ermee. Nee hoor, je doet het prima. Gewoon lekker gezond eten, proberen zoveel mogelijk te bewegen. En af en toe wat lekkers!!! Dan gaat het misschien niet supersnel, maar je moet maar denken, het is er ook niet in een paar weken bijgekomen. Trouwens, wat er snel afgaat, zit er ook weer snel aan. Goed voor jezelf zorgen, lief zijn voor jezelf en niet te streng.
Let maar eens op, voor je het weet lig je met je kinderen in het zwembad.
Liefs, Aniet
September 27, 2004 om 11:13
Hey Marjan hoe is je weekend gegaan heb je je een beetje gedragen, of was het:vreten:ik heb de schade dit weekend nog een beetje weten te beperken....ik was eerst wat aangekomen, en vanaf vrijdag dat ik oeioei! ik moet weer goed mijn best doen....dus toch nog 2 ons eraf! tuttut tis nie veel, maar liever dit dan 2 kilo erbij!.....nou veel succes deze week :kus:dikkeSCHAT
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan