Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, June 30, 2006

Wendyvolgoedemoed woog op het moment van schrijven 93.00 kg (bmi: 28.70).

Het is al een hele tijd geleden dat ik geschreven heb, tja, de tuin vraagt aandacht, studie, het werk, het huis, ikzelf, familie en vrienden, kortom schrijven schoot erbij in. En ik beloof geeneens beterschap. Maar na het lezen van mijn vorige bericht dacht ik: "Dat heb ik inderdaad gered". Ik ben inmiddels onder BMI 29. Vanmorgen op de weegschaal dacht ik even dat hij 92,9 ging aangeven, maar hij ging naar 93,0. Het scheelt natuurlijk heel erg weinig, maar is psychologisch wel belangrijk, van de 97,4 naar 92,9 klinkt anders dan naar 93,0. Maar goed, volgende keer dat ik weeg hoop ik in de 92 te wegen. Ik doe mijn best. Ik heb trouwens in twee weken al drie keer naar mijn werk gefietst. Klinkt niet bijzonder behalve als ik erbij vertel dat het 25 kilometer enkele reis is. Op mijn gewone stadsfiets doe ik er (als het niet te hard waait) 80 minuten over van deur tot deur. Ik wil het iedere week minstens een keer doen. Ik maak wel alvast uitzonderingen voor zomerse en tropische dagen. Hier in het oosten is het in de zomer meestal warmer dan in het noorden, midden en westen. Bij temperaturen boven de 25°C sport ik niet tenzij ik de trein moet halen en te laat ben weggegaan ;)

July 5, 2006 om 01:47
:goedemorgen:

Ik zie dat je nu wel onder de 93 :kg: zit:!: Knap van je... je bent al heel wat kwijt

Ik eet sinds deze week ook weer meer fruit, het was er een paar weken bijin geschoten en dat kon ik aan de weegschaal wel merken helaas.

Ga vandaag werken tot 17.30, dus lekker vroeg vrij (meestal 19.00 uur)

:haveaniceday:

:groetjes: wendy
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan