Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, June 30, 2006

Nyne woog op het moment van schrijven 69.20 kg (bmi: 22.86).

Hallo,

Het sporten heb ik weer te pakken, maar de wijntjes ook. Veel te lekker met dit mooie weer: een roseetje of muscaatje.....
Hmm, oppassen dus. Mijn streefgewicht die ik bij EGA heb doorgegeven heb ik niet gehaald. Ik had 68.5 kg doorgegeven voor 1 juli en ik weeg nu 69.2. Nou, de komende maand moet ik wel doorzetten want het is de bedoeling dat ik 67.5 kg weeg op 1 augustus. Dat is 1.8 kg afvallen!! En afgelopen maand ben ik netto slechts 1 kg afgevallen. Maar niet getreurd, afvallen is afvallen en daar gaat het om. Als ik nog een halfjaar 1 kg per maand afval, dan weeg ik op 1 januari 2007 slechts 63.2 kg. En dat is natuurlijk een enorm resultaat!

Groetjes Nynke

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan