Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, July 19, 2006

Tjakka woog op het moment van schrijven 75.50 kg (bmi: 26.75).

:goedemorgen2:

:hierbenik: weer en ik geloof dat ik eindelijk mijn motivatie terug heb gevonden:!:

Ik heb het boekje van Sonja Bakker gekocht en dat lijkt me heel goed vol te houden.
Je mag alleen maar 1x in de week op de :scale: en dat heb ik (nu al) niet volgehouden. :lachen: Maar daardoor heb ik stiekem wel gezien dat ik al 1,5 :kg: kwijt was in 2 dagen :!: Maar dat was nog een beetje zwevend vet :grinnik:

Zijn er nog meer :valtaf: mensen die Sonja Bakker doen?
En hoe gaat het bij jullie?

Groetjes Choco32

July 24, 2006 om 07:33
Hi hi choco,

Goed joh dat je bent begonnen:!:

Gaat het nog steeds goed met Sonja:?:

Ze gkrijgt ook een tv show hoorde ik, ik doe het zelf niet maar hoor veel goede verhalen over het boekje.

Mijn lijn ghaat niet zo denderend maar ben meer bezig met mijn hoofd nu:_)

Liefs:donkey:
July 24, 2006 om 08:41
:hoi: schat.

Lukt het een beetje in Sonja-Bakker-land? :meetlint:

Ik ben momenteel gelukkig met 'stabiel-houden'. Meer zit er in de vakantie toch niet in. Beter nu even rustig aan en er dan in september weer met volle moed invliegen :vanpapier:

Lieve :hug: en succes verder :!:

Catherine :botje:
:kisskiss:
July 26, 2006 om 06:05
Hi choco,

Gaat het goed met sonja?
Stond gisteren hier een heel stuk in de krant over haar!
Mijn weegschaal laat me elke morgen weer schrikken:scale:probeer vandaag de schade wat te beperken........vind het momenteel even erg moeilijk......

:donkey:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan