Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, July 19, 2006

Spottie woog op het moment van schrijven 92.40 kg (bmi: 31.23).

Ik heb me gisteren aangemeld hier op de website.

:nieuwlid:

Geweldig, dat calorie-dagboek. Ik zie al, dat ik de verhouding koolhydraten/vetten zal moeten veranderen. Misschien helpt dat dan?
Zoals gezegd, diëten zie ik absoluut niet meer zitten. Ze hebben slechts na elke poging uiteindelijk 2 kg. meer opgeleverd.
Enfin, ik ga mijn best doen, alhoewel het begin gelijk wel een probleem zal opleveren.
Ik na namelijk dit weekend naar Dublin (werk). Ben dinsdag weer terug, maar vrees, dat het aanbod eten/drinken in Dublin weer overvloedig zal zijn. Er is in ieder geval voor maandagavond al een diner geregeld.
Nou ja, zal proberen me in te houden en bij te houden (op een papiertje) wat ik zoal gegeten en gedronken heb.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan