Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, July 27, 2006

Jytte woog op het moment van schrijven 87.60 kg (bmi: 29.27).

Zakken wil die :weegschaalrose: nog steeds niet maar goed hij gaat op dit moment ook niet omhoog.:emielopdeweegschaal:
Ik houd me nog steeds goed aan mijn regeltjes en heb op 2 dropjes en een enkel nootje na dan ook alleen gezond gegeten. netjes ontbijt,lunch en avondeten en tussen door fruit en een plak ontbijtkoek.
vanavond weer lekker zo'n 10 km wandelen en zo te voelen nu buiten zal dat een stuk aangenamer verlopen dan afgelopen maandag. heerlijke regenbui net geweest dus het is flink afgekoelt.
Ik klaag niet over het warme weer:zon2: maar om te lopen is dit toch net ff iets lekkerder.
:beweging:
Hoop dat het lopen ook iets gaat verbeteren aan het gevoel in mijn gewrichten want mn mijn heup wil niet erg op het moment.
Tijd om te gaan sporten...waarom stopt het dan ook in de vakantie he!!!!! baal ik altijd van maar ja niets aan te doen.

groetjes Jytte en hopelijk morgen met een lager gewicht :grinnik:

July 27, 2006 om 15:47
we hebben iets minder lang gelopen vandaag omdat mijn vriendin wat eerder thuis moest zijn dus ik denk iets van 7 km.
we hebben een poging gewaagd om eens te gaan hardlopen ook....je moet tenslotte langzaamaan beginnen daarmee he..
Gewoon om te kijken hoe uitgepuft we waren na 1 minuut rennen hiahha
nou we waren het wel eens..wat een ramp zeg haha maar goed toch nog 3 keer gedaan ...al het begin is moeilijk toch.
wie weet zetten we ooit nog wel eens de stap om echt te gaan hardlopen ...je weet maar nooit.

Jytte
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan