Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, July 27, 2006

Nijntje1974 woog op het moment van schrijven 110.00 kg (bmi: 38.06).

Eindelijk heb ik de stap gezet en ook een dagboek geopend.

Ik lees al enkele weken mee op de site en vind jullie verhalen boeiend.
Ik ben, zoals je kan lezen in mijn introductie, ondertussen al 60 kilo afgevallen met behulp van de maagband.
Ik zou graag nog een vijftien kilo afvallen.

Ik eet gezond, maar echter fruit en groenten gaan niet zo goed owv de band. Sommige zaken gaan natuurlijk beter dan andere.

Vandaag heb ik niet zo veel tijd om te schrijven, ik ga proberen om morgen dit goed te maken

Lieve

July 28, 2006 om 02:45
Dag Ffion,

Bedankt voor je berichtje.
Als ik zelf mijn verhaal terug lees merk ik dat het inderdaad kan overkomen alsof ik te streng ben voor mezelf.
Zelf had ik dat zo nog niet bekeken.

Het is wel zo dat met elke kilo dat ik kwijt ben, ik mijn doel bijstel. In het begin was mijn doel 120 kilo wegen. Dan heb ik het verlegd naar onder de 100 te geraken. Dan was het 95 kilo,...
Ik probeer ook om het doel zo realistisch mogelijk te houden. nu heb ik het voor mezelf gezet op 70 kilo. Hier bij mijn profiel heb ik mijn ideaal gewicht op 63 kilo gezet, maar dat wil niet zeggen dat ik kost wat kost dat wil behalen.

Ik probeer om gewoon zo gezond mogelijk te eten en veel te bewegen en blijkbaar werkt dit goed voor me.

Ik wens je veel succes met het afvallen.

Groetjes

Lieve
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan