Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, July 27, 2006

Blubbie woog op het moment van schrijven 66.00 kg (bmi: 21.55).

Nou gisteren dus de schok van mn leven gehad!
Ik ging na het diner op de weegschaal. Ik weet t dat moet je nooit doen. Maar ik liep er toevallig langs en dacht Hee! Dat kan ik wel even gaan doen, met het idee dat ik al wat afgevallen was....
NOU NEE NIET DUS! Normaal als ik op de weegschaal met kleren aan, gegeten en wel weeg ik meestal 68. EN NU 70! Ja Blubbie dan moet je ook maar niet eerder op de weegschaal staan....

Was best geshocked. Heb lekker daarna cardio gedaan 45 min en ook wat krachttraining.

Met de spierpijn gaat t beter! Kan weer alles!

Ciao tot morgen! xx

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan