Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, August 18, 2006

Joosje60 woog op het moment van schrijven 82.30 kg (bmi: 27.50).

Heb vandaag aan het buikspierkwartier meegedaan op onze sportschool!
:opdrukken:

Ik heb daar zo tegen opgezien. Iedereen ligt daar dan te zwoegen en te puffen op een matje......ik dacht dat houd ik nooit vol, maar het was best te doen.
Ga beslist vaker meedoen. Jippie!

:sokkie:

August 20, 2006 om 07:24
Hoi Joosje!

Bedankt voor je opbeurende berichtje. Je hebt misschien ook wel gelijk dat het niet zo slecht gaat, maar ik baal er gewoon verschrikkelijk van als ik zie dat dat lijntje weer omhoog gaat!! Dat is namelijk echt niet de bedoeling! En dan ben ik bang dat ik het niet vol ga houden...

Ik lees trouwens dat je hebt meegedaan aan een buikspierkwartier... Dat hebben ze op de sportschool waar ik tegenwoordig sport ook. En ik moet zeggen dat ik nog niet mee heb durven doen, te bang dat het veel te zwaar is! Leuk om dus een positieve reactie te lezen, misschien ga ik het dan ook maar eens proberen...

Groetjes Nouknouk

:oy:
August 20, 2006 om 07:24
Hoi Joosje!

Bedankt voor je opbeurende berichtje. Je hebt misschien ook wel gelijk dat het niet zo slecht gaat, maar ik baal er gewoon verschrikkelijk van als ik zie dat dat lijntje weer omhoog gaat!! Dat is namelijk echt niet de bedoeling! En dan ben ik bang dat ik het niet vol ga houden...

Ik lees trouwens dat je hebt meegedaan aan een buikspierkwartier... Dat hebben ze op de sportschool waar ik tegenwoordig sport ook. En ik moet zeggen dat ik nog niet mee heb durven doen, te bang dat het veel te zwaar is! Leuk om dus een positieve reactie te lezen, misschien ga ik het dan ook maar eens proberen...

Groetjes Nouknouk

:oy:
August 20, 2006 om 07:25
Sorry! Er ging even iets mis....

Groetjes Nouknouk

:oy:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan