Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, September 1, 2006

Jopie1968 woog op het moment van schrijven 68.50 kg (bmi: 23.43).

Hoi allemaal

het is dramatisch gesteld met de lijn van me. echt balen.
Ik heb mijn gewicht maar niet meer ingevuld. het is te frustrerend.
ik hoop dat het beter gaat als de kinderen weer naar school zijn.

veel succes voor jullie. hopelijk gaat het met jullie beter.

groetjes Jo

Onbekend
September 3, 2006 om 06:14
Hoi Jo,

Ik begrijp hoe je je voelt. Bij mij is het ook geregeld met ups and downs. Maar de moed niet opgeven!! Het lukt je wel opnieuw om de draad terug op te nemen. Als ik het kan kun jij het ook!! Go girl :gogo:!!

Vanaf maandag begin je gewoon opnieuw, met een goeie lijn. Haal veel fruit in huis en soep, dat helpt toch bij mij. Ik heb het vooral lastig van 9-12 en dan van 14-17. 's morgens heb ik een thermos soep bij mij en drink ik om het half uur een tasje soep. Dat helpt tegen de honger. En 's namiddag snij ik een appel in fijne stukjes, dan heb je daar lang plezier aan :)

Heel veel succes!!! (+)

Lies
September 3, 2006 om 06:35
Hoi Jo ..... wat jammer zeg ...... dat demotiveert dan toch ff ..... dat JoJo effect..... iets eraan iets eraf ...... dat vind ik ook niet echt leuk .......
Maar als je dan weer afvalt ..... weet je waar je het voor doet ......
Bij jou komt het ook weer goed .... en wat je zegt straks de kids weer naar school..... dan heb je echt de tijd voor jezelf .....
Mij helpt het echt alles wat ik eet aan calorieen op te schrijven ..... je weet op een gegeven moment steeds beter wat je eet......
Ik heb nooit opgelet met eten voorheen ..... was ook nooit dik .... tot ik extreem ging eten door mijn Pa's zijn overlijden ..... nou en als het er eenmaal aan zit..... krijg het er dan maar weer af .... das moeilijk ......
Wilde jou ff een oppeppertje geven ...... JE BENT EEN KANJER ..... want lijnen is niet niks ....... en af en toe een terugval hoort erbij ......
Dus kom op ga er weer voor JE KAN HET!!!!!!!!!

:klaver4: :klaver4: :klaver4:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan