Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, September 9, 2006

Tantetjuh woog op het moment van schrijven 62.50 kg (bmi: 20.64).

;hb oi,

Ben even niet veel on line geweest.

;db ruk druk druk....

Druk op het werk, ook nog twee dagen (zondag en maandag) voor 't werk naar een beurs in Duitsland geweest.
De kinderen zijn weer begonnen met school. :school: De jongste voor het eerst naar de middelbare school. Ze vindt het erg leuk.
Met het gewicht gaat het ook goed, en daar ben ik ook blij mee.

Sporten probeer ik nu wat efficienter aan te pakken, als het lukt ga ik 2 lesjes achter elkaar. Heb nu een paar keer mee gedaan met steps. :steppen: Dat vind ik erg moeilijk, maar het gaat steeds een beetje beter, en je wordt er lekker moe van.

Ik lees in de dagboekjes dat iedereen 't lijnen weer oppakt, Sonja Bakker dieet is erg in en werkt ook echt, zo te lezen. Ik geloof dat de meeste (verstandige) dieeten wel werken, als je er maar voor de volle 100% achter staat. Bij de een gaat het alleen veel sneller dan bij de ander en gemotiveerd blijven is zooo belangrijk.:laatmaar:
Ik heb deze week weer een stapel broeken in de bak van de kringloop gedaan. Er is geen weg terug......

Iedereen veel succes met lijnen!

Groetjes,
;tb antetjuh

September 11, 2006 om 03:45
:hoi: Tantetjuh

Lekker dat je zo op je gewicht kunt blijven. Ik vind het knap hoor!
Hopelijk gaat mij dat ook lukken als ik op mijn ideale gewicht ben. Dat lijkt mij nog het lastigste. hoe ga je dan eten. het zelfde of iets meer. maar eigenlijk eet ik genoeg. we zien het wel als ik zo ver ben.

steps heb ik in het verleden ook nog een poos gedaan. wel goed voor je.

veel succes nog en neem ook genoeg tijd voor je zelf.

:groetjes: Jo
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan