Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, September 20, 2006

InkelPinkel woog op het moment van schrijven 88.00 kg (bmi: 36.16).

:hi:
Nieuw verhaal?! Nou ja verhaal...............alleen maar even de vermelding dat het gisteren weer weegavond was.
4 ons er af. Mwahhh........ik had natuurlijk op die kilo gehoopt maar wist al dat het niet zo zou zijn ondanks mijn aquafitten en fietsen. Nou ja er is er weer wat van af zullen we maar zeggen. Volgende week beter. Alhoewel ik dinsdag dan niet ga wegen bij de Weight Watchers omdat ik een etentje (grrrr etentjes!) heb van een collega die met pensioen gaat. Gezellig hoor maar ik moet weer even streng in het regime.
Op zich heb ik wel een goeie weg in "uit" etentjes gevonden. In elk geval geen wijn. Of (als ik er niet onderuit kan) 1 glaasje en dan smaakt het me gewoon niet zodat ik niet meer aan een 2e glas hoef. Meestal neem ik een salade of een soepje vooraf en als hoofdgerecht (ligt er natuurlijk aan in wat voor restaurant je bent) neem ik bij voorkeur iets van vis en dan niet gebakken maar gegrild of een pastaatje. Geen "echt" toetje maar een cappucino.
Het blijft de rest van de week goed weer dus................prettige week verder.
:bye:
Ingrid

October 13, 2006 om 03:32
AAAh helemaal geen reacties. Nou ik leef nog steeds met je mee hoor! Wil het nog een beetje met hel lijnen?

Ook hier nog even van harte gefeliciteerd!! Staat wel gezellig de balonnentjes op je site hihi. Tot morgen!
Wendy
October 30, 2006 om 16:46
:hello: Ingrid, hier een andere Wendy weer in je dagboek...hihi

Dank je voor je lieve :mail: altijd leuk als je even rond komt neuzen!

Tjee meid wat goed :jippie: dat je al zoveel afgevallen bent!!! Je mag beretrots zijn op jezelf...en dan gaat het nu met onsjes ja maar dat is heel logisch. Je lijf moet wennen aan je nieuwe gewicht. Het belangrijkste is die MIN op de wwkaart...

Kijk ook naar wat je bereikt hebt en niet alleen naar wat je nog wilt...heel belangrijk
om die mooie neergaande lijn te bekijken en te weten dat JIJ HET ZELF gedaan hebt!!

Heel veel succes en dikke :kussie:

Wendy
:vlinder2:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan